Tractament de l'Addicció a les Noves Tecnologies

L’objectiu principal de les Tecnologies de la Informació i la Comunicació (TIC) és facilitar el nostre dia a dia, tot i que a vegades pot complicar-ho. Les noves tecnologies estan clarament facilitant llocs de treball i Internet és atractiu, on obtenim respostes ràpides i recompenses instantànies. Úsalo de forma positiva, sempre que no oblidis la resta d’activitats de la vida diària, com relacionar-te amb familiars i amics, estudiar, practicar esports o aficions. És molt diferent quan l’ús excessiu de la tecnologia afecta l’autoestima, provoca aïllament o la persona perd el control. La pèrdua de control i la dependència és el que caracteritza l’addicció. Això significa que el no addicto pot connectar-se o parlar pel telèfon mòbil per al benefici o gaudi del mateix comportament, però l’addicto ho fa buscant la lliberació emocional (encallat, trist, deprimido, sol, etc.). Si has arribat a aquest punt o coneixes algú que pateix aquest problema, el nostre tractament per a l’addicció de noves tecnologies a Figueres, Girona, pot ser de gran ajuda.

En el cas dels adolescents, aquesta addicció es produeix quan, per exemple, deixen de veure als amics i opten per quedar-se amb els seus videojocs, es interesen més pels dispositius mòbils que per la parella o els amics, es connecten gairebé del tot amb ells a través de la missatgeria instantània, o en realitat, no ho faci O revisi el correu electrònic amb ansietat. A l’igual que l’addicció química, les persones que són addictes a un comportament experimenten símptomes d’abstinència quan no poden fer-ho. Els principals riscos d’abús de les noves tecnologies entre adolescents i adults joves són, a més de l’addicció, l’accés a continguts inadequats per a la seva edat (continguts violents, sexuals, racistes, etc.), la pèrdua d’intimitat o l’assetjament.

Davant aquesta situació, es pot dir que existeixen alguns factors de risc en aquest col·lectiu, que poden contribuir a crear dependència de les TIC. Les coses principals són: Els adolescents estan més familiaritzats que la majoria d’adults amb les noves tecnologies i són un grup de risc per a les noves tendències de cerca de sensacions. Certeres característiques poden fer-los susceptibles a l’addicció, per exemple: impulsivitat, incapacitat per tolerar estímuls que no produeixin plaer (dolor, inquietud, fatiga, ansietat, responsabilitat, etc.), cerca d’emocions fortes, timidesa excessiva o poc respecte per si mateix.