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Adicción a los videojuegos

Adicción a los videojuegos: Efectos y tratamientos

La adicción a los videojuegos es un trastorno emergente que está ganando atención en el ámbito de la salud mental. Cada vez más personas, especialmente jóvenes, se ven afectadas por este fenómeno, que no solo tiene repercusiones a nivel psicológico, sino que también deteriora las relaciones familiares y sociales, y

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consecuencias adicción al juego

Consecuencias de la adicción al juego

La adicción al juego es una forma de dependencia que genera graves repercusiones en la salud mental, las relaciones personales y la estabilidad financiera de los afectados. Como cualquier adicción, no aparece de la noche a la mañana. Al contrario, sigue un proceso gradual que impacta al individuo y su

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ayudar a tu pareja adicta

Cómo ayudar a mi pareja adicta: Consejos y estrategias

Mantener una relación con una pareja adicta puede generarte una serie de sentimientos difíciles de manejar. Ver cómo una persona querida lidia con algo sobre lo que sientes que no tienes control suele provocar miedo y dolor. Aunque no desempeñes el papel de cuidador, es probable que aún sientas cierta

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adicto al trabajo

¿Eres adicto al trabajo? Síntomas y soluciones

Ser adicto al trabajo es un problema creciente en nuestra sociedad, donde el éxito profesional a menudo se valora más que el bienestar personal. La adicción al trabajo, conocida también como workaholism, no solo afecta la vida profesional, sino que tiene serias implicaciones en la salud mental y física. Reconocer

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adicción a las apuestas deportivas

Adicción a las apuestas deportivas: Impacto psicológico

La adicción a las apuestas deportivas es un problema creciente que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta forma de ludopatía no solo tiene un impacto financiero devastador, sino que también afecta significativamente la salud mental de quienes la padecen. La ansiedad, la depresión y el estrés

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ayudar a un hijo ludópata

Cómo ayudar a un hijo ludópata

Ayudar a un hijo ludópata puede ser un desafío emocional y práctico para cualquier familia. La ludopatía, o adicción al juego, no solo afecta la vida del individuo que la padece, sino que también tiene un impacto significativo en su entorno familiar. En este artículo, explicaremos qué es la ludopatía,

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causas de adicción a la tecnología

Causas de la adicción a la tecnología: Factores subyacentes

Las causas de la adicción a la tecnología son múltiples y complejas, implicando una combinación de factores genéticos, psicológicos, ambientales y sociales. En el mundo moderno, la tecnología juega un papel central en nuestras vidas, facilitando la comunicación, el entretenimiento y el acceso a la información. Sin embargo, este acceso

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sintomas de la ludopatía

Síntomas de la ludopatía: Guía para familiares y amigos

Los síntomas de la ludopatía pueden ser difíciles de identificar al principio, pero reconocerlos es fundamental para buscar ayuda a tiempo de tratar la adicción al juego. La ludopatía, también conocida como trastorno del juego, es una adicción que afecta gravemente la vida de quienes la padecen, pero también a

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descubre cuánto alcohol es demasiado para ti

¿Cuánto alcohol es demasiado? Señales y límites

Ante la pregunta “cuánto alcohol es demasiado“, la respuesta práctica debe ser: cuando el consumo de alcohol genera consecuencias negativas (en casa, trabajo o salud), cuando pierdes el control sobre lo que bebes o cuando concentras varias copas en poco tiempo. No existe un nivel totalmente seguro ni una cantidad de alcohol que sea inocua

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dejar el alcohol de golpe

Dejar el alcohol de golpe: Riesgos y consideraciones

Dejar el alcohol de golpe es una decisión que muchas personas se plantean para mejorar su salud y bienestar. Sin embargo, este proceso puede estar acompañado de graves riesgos físicos y emocionales si no se gestiona adecuadamente. Es crucial comprender que el abandono abrupto del alcohol no es un camino

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beneficios de dejar las drogas

Beneficios de dejar las drogas

Los beneficios de dejar las drogas son numerosos y pueden transformar significativamente la vida de una persona. En este artículo, exploraremos los beneficios físicos, mentales y emocionales de la recuperación, así como el impacto positivo en las relaciones personales y la vida social. Además, proporcionaremos consejos prácticos para iniciar el

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Guía para gestionar la desintoxicación del alcohol

Cómo gestionar la desintoxicación del alcohol

La desintoxicación del alcohol es un proceso desafiante tanto para los pacientes como para sus familias. Aprender a gestionar la desintoxicación del alcohol implica comprender los síntomas de abstinencia y saber cómo manejarlos. Este último aspecto es crucial para un proceso de recuperación exitoso. En este artículo, abordaremos los síntomas

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terapia cognitivo-conductual

Terapia cognitivo-conductual (TCC) para tratar adicciones

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una intervención muy utilizada en el tratamiento de adicciones. Este enfoque psicoterapéutico se centra en modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales que perpetúan la adicción. En este artículo, describiremos detalladamente cómo la TCC puede cambiar estos patrones en personas con adicciones, siguiendo una estructura

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pisos terapéuticos

Pisos terapéuticos para el tratamiento de adicciones

Los pisos terapéuticos se han convertido en una herramienta crucial en el tratamiento de adicciones, ofreciendo un entorno estructurado y seguro para aquellos que buscan superar sus dependencias. Estos espacios no solo proporcionan un lugar para vivir durante el proceso de recuperación, sino que también están diseñados para ofrecer apoyo

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beneficios de la terapia de grupo

Beneficios de la terapia de grupo para superar adicciones

La terapia de grupo para tratar adicciones es una herramienta muy potente que utilizamos en centros de adicciones de referencia. Permite a los individuos compartir sus experiencias y recibir apoyo mutuo en un entorno seguro y estructurado. Esta forma de terapia se basa en la interacción entre los miembros del

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